Prise de parole en public
Convaincre et motiver son auditoire
Formation créée le 06/07/2026. Dernière mise à jour le 30/07/2026.Version du programme : 1
Prochaine date
08/11/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
8 heures (1 jour)Accessibilité
OuiPrise de parole en public
Convaincre et motiver son auditoire
Présenter un projet à des élus, animer une réunion, motiver des bénévoles, défendre un budget : dans le monde sportif et associatif, une prise de parole réussie fait souvent la différence entre un projet qui embarque et un projet qui reste dans les cartons. Or, bien parler en public n'a rien d'un talent inné : c'est un ensemble de techniques qui s'apprennent et se travaillent. Cette formation propose une approche concrète et active, inspirée du théâtre et des méthodes de pitch entrepreneurial. On y apprend à apprivoiser son trac, à maîtriser son langage non verbal et à structurer un discours qui capte l'attention dès les premières secondes — sans jamais cesser d'être soi-même. Session de formation de Tomblaine - Novembre 2026 Période e-learning : 8/11/26 - 17/11/26 - 1 heure | Période présentielle : 18 novembre - 7 heures Si aucune date n'est affichée, vous pouvez vous préinscrire pour recevoir les dates des prochaines sessions de formation dès qu'elles seront mises en ligne. Une session est programmée quand suffisamment d'apprenants intéressés sont recensés. La restauration du midi pour la journée de formation en présentiel est prise en charge par l'organisme de formation.
Objectifs de la formation
- Analyser son auditoire et le cadre de son intervention afin d'adapter son discours, sa posture et ses supports.
- Mobiliser son langage non verbal — posture, regard, gestuelle, déplacements, occupation de l'espace et gestion du temps — pour renforcer l'impact de son message.
- Construire une intervention qui capte l'attention dès les premières secondes et la maintient jusqu'à la conclusion.
Profil des bénéficiaires
- Salariés et bénévoles du Mouvement Sportif
- Toute personne intéressée par la thématique
- Aucun
Contenu de la formation
Avant de parler : le contexte, le corps, soi
- Connaître le cadre de son intervention : qui, où, combien de temps, pour quel objectif
- Analyser son auditoire et adapter son registre : taille du groupe, profil, attentes
- Le non-verbal : posture, regard, orientation du corps et des pieds, mains, déplacements, tenue, entrée dans la pièce
- Exercices de désinhibition inspirés du théâtre (improvisations, imitations, jeux corporels) pour dédramatiser le regard des autres, identifier ses forces et faiblesses d'orateur et garder son authenticité
Face au public : structurer, captiver, convaincre
- Structurer — soigner l'accroche et la chute (l'importance des premières secondes et de la conclusion) et concevoir un support au service du discours, pas l'inverse
- Captiver — maintenir l'attention (mécanismes cognitifs et physiologiques, rythme, silences, variations) et faire participer son public selon la taille de l'auditoire
- Convaincre — techniques d'argumentation et effets de contraste pour hiérarchiser ses messages
- Mise en pratique — pitchs individuels devant le groupe, retours du groupe et débriefing personnalisé
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Auto-évaluation du niveau de connaissances
Ressources techniques et pédagogiques
- Alternance d'apports théoriques courts et d'ateliers pratiques Exercices théâtraux, individuels et collectifs Mises en situation de prise de parole avec retours du groupe et du formateur Travaux en sous-groupes : préparation de pitchs, analyse d'interventions Support visuel projeté et grille d'auto-évaluation remise aux participants
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Cette formation n'est ni diplômante ni certifiante
Capacité d'accueil
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap (nous consulter : mathiasgauville@franceolympique.com - 06.63.37.77.85) Délais d'accès — Les inscriptions sont ouvertes dès la publication des dates de session sur le catalogue et closes 7 jours avant le début de la formation. L'inscription s'effectue en ligne via le catalogue. À titre exceptionnel, une inscription tardive peut être admise : l'accès aux contenus e-learning est alors ouvert pendant l'instruction du dossier, le positionnement du bénéficiaire étant réalisé avant toute séquence en présentiel.